Prawid\u0142owa organizacja stanowiska pracy jest podstaw\u0105 w funkcjonowaniu powa\u017cnych firm. Pracownik posiadaj\u0105cy odpowiednio urz\u0105dzenie stanowisko jest w stanie da\u0107 wi\u0119cej firmie, dlatego pracodawcy przykuwaj\u0105, co raz wi\u0119ksz\u0105 wag\u0119 do komfortu pracy. W poni\u017cszym artykule przyjrzymy bli\u017cej prawid\u0142owej organizacji ergonomii pracy.<\/p>\r\n
Pierwszym i zarazem wa\u017cnym czynnikiem jest posiadanie wszystkiego w zasi\u0119gu r\u0119ki. Pracownik, kt\u00f3ry co rusz musi wstawa\u0107 kolejno po d\u0142ugopis, no\u017cyczki, wydruk, ksero czy telefon b\u0119dzie s\u0142abym ogniwem. Zbyt cz\u0119ste zmiany pozycji powoduj\u0105 brak koncentracji i s\u0142abe rezultaty pracy.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Podczas wykonywania obowi\u0105zk\u00f3w pracownik powinien mie\u0107 swobod\u0119 ruchu oraz przestrze\u0144. Usadowienie pracownik\u00f3w w zbyt ma\u0142ej przestrzeni skutkuje brakiem swobody. Cz\u0142owiek jest istot\u0105 stadn\u0105, lecz siedzenie przez 8 godzin w \u015bcisku niczego dobrego nie przyniesie.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Wygodne krzes\u0142o, odpowiednia wysoko\u015b\u0107 biurka, monitor oddalony o sugerowan\u0105 odleg\u0142o\u015b\u0107 to podstawa ergonomicznego stanowiska pracy. Wyobra\u017casz sobie siedzie\u0107 w zgarbionej pozycji, na niewygodnym krze\u015ble ze zbyt daleko oddalonym monitorem na za niskim biurku?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Nale\u017cy zadba\u0107, aby witamina D3 wp\u0142ywa\u0142a do organizmu pracownik\u00f3w. S\u0142o\u0144ce poprawia humor i wzmaga koncentracj\u0119. Chodzi tu przede wszystkim o odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 okien i dop\u0142ywu \u015bwiat\u0142a. Oczywist\u0105 rzecz\u0105 jest zmienna aura \u2013 jesieni\u0105 ci\u0119\u017cko znale\u017a\u0107 promyki s\u0142oneczne. Zapewniaj\u0105c sztuczne o\u015bwietlenie pami\u0119tajmy o ciep\u0142ej i jasnej lampce. Posiadaj\u0105c okno po prawej stronie podczas pisania mo\u017ce tworzy\u0107 si\u0119 cie\u0144 \u2013 dla os\u00f3b prawor\u0119cznych, dlatego wygodniej jest mie\u0107 okno po lewej stronie.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Zbyt duszne pomieszczenia negatywnie wp\u0142ywaj\u0105 na ergonomi\u0119 pracy. Staraj si\u0119 wietrzy\u0107 pomieszczenia, aby powietrze by\u0142o ci\u0105gle \u015bwie\u017ce.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Ro\u015bliny mog\u0105 spe\u0142nia\u0107 funkcj\u0119 oczyszczacza powietrza z substancji toksycznych. Toksyny uwalniane s\u0105 z wyk\u0142adzin, mebli, sprz\u0119tu elektrycznego i przyjmowane nawet w niewielkich ilo\u015bciach przez 8 godzin mog\u0105 powodowa\u0107 os\u0142abienie, senno\u015b\u0107, brak koncentracji. Dodatkowo wp\u0142ywaj\u0105 pozytywnie na wzgl\u0119dy estetyczne biura.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Kolejna z podstaw organizacji stanowiska pracy. Czyste, sterylne pomieszczenie z uporz\u0105dkowanym sprz\u0119tem pozwala skupi\u0107 si\u0119 jedynie na zadaniach. Je\u017celi posiadasz logicznie prosperuj\u0105ce biuro na utrzymanie porz\u0105dku wystarczy minuta przed i po pracy.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Pozb\u0105d\u017a si\u0119 zb\u0119dnych rzeczy, kt\u00f3re nic nie daj\u0105 a jedynie mog\u0105 Ci\u0119 rozkojarzy\u0107. Zadbaj o organizacj\u0119 biurka. Punkt ten \u0142\u0105czy si\u0119 z porz\u0105dkiem, lecz jest bardziej dok\u0142adny. Je\u015bli posiadasz dokumenty z przed tygodnia zalegaj\u0105ce na Twoim biurku – pozb\u0105d\u017a si\u0119 ich! Nat\u0119\u017cenie zb\u0119dnych dokument\u00f3w w \u017caden spos\u00f3b nie pomo\u017ce a mo\u017ce jedynie zaszkodzi\u0107! Je\u015bli chodzi o prywatne pami\u0105tki, np. zdj\u0119cie \u017cony, dzieci, figurka \u2013 nale\u017cy zachowa\u0107 umiar. Istnieje prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce elementy te maj\u0105 warto\u015b\u0107 sentymentaln\u0105 i mog\u0105 towarzyszy\u0107 rozkojarzeniu.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"